Medlem af Mindfulnessforeningen Danmark og arbejder efter foreningens etiske regler
Din-styrke.dk udbyder professionelle evidensbaserede 8-ugers forløb i mindfulness MBSR (mindful baseret stress reduktion) til private - samt til både offentlige - og private virksomheder.
Ønsker I som virksomhed at vide mere og evt. få tilbud på et MBSR kursus, så kontakt mig på:
mindful@din-styrke.dk eller mobil 23309404
Bedste hilsener
Alice Kjeldsen
Uddannet MBSR lærer fra Århus Universitet
------------------------------------------------------------------------
Efterår 2020
Mindfulness/MBSR-forløb for ansatte i Vejle Kommune 8 onsdage samt andre, der har ønske om deltagelse, fra uge 36 og igen fra uge 43, se mere på www.vejle.plan2learn.dk
Forår 2020
Al undervisning udsat fra medio marts til september
Efterår 2019
Mandage i september: meditation på Fredericia Rådhus for alle kl. 8 - 8.45. Gratis at deltage i byens sundhedsuger.
Onsdag den 25/9 og 2/10: Meditation i Fredericia Sundhedshus for alle kl. 7.30 - 8.00. Gratis at deltage i byens sundhedsuger.
Mindfulness/MBSR-forløb for ansatte i Vejle Kommune, 8 tirsdage fra uge 36, se mere på vejle.plan2learn.
MBSR-forløb Hjertemedicinsk Afdeling, Kolding Sygehus, okt - nov
MBSR-forløb for funktionsledere på Sygehus Lillebælt, okt - jan
MBSR-forløbene er adgangsgivende i forhold til:
- at søge om optagelse på MBSR-uddannelsen, Århus Universitet
- Mindfulsouls uddannelse til Mindfulness Mentor for Børn. Læs mere på mindfulsoul.dk
------------------------------------------
Tidligere mindfulness-forløb:
2019
MBSR-forløb for ansatte i Vejle Kommune febr - april
Retrætedag 6. april
2018
Mindfulness-undervisning i Andalusien for Tidtilro.dk, nov
3-dages undervisning for Tidtilro.dk på Strandgården, Djursland, okt
MBSR-forløb Hjertemedicinsk Afdeling, Vejle Sygehus, sept - nov
MBSR-forløb for ansatte i Vejle Kommune, sept - okt
din-styrke.dk - MBSR-forløb i Kolding, sept - nov
din-styrke.dk - MBSR forløb i Kolding, febr - april
Vejle Kommune - MBSR-forløb, april - maj
Mindfulness-undervisning på Kreta for Tidtilro.dk, juni
Opfølgende meditationstimer for tidligere kursusdeltagere og andre interesserede 3 x 2 timer - forår
Retreat dage hhv. den 8. og 15. september
2017
Vejle Kommune - 2 MBSR-forløb, september - oktober
Vejle Kommune - 2 MBSR-forløb, februar - april
Opfølgende meditationstimer for tidligere kursusdeltagere og andre interesserede 3 x 2 timer - forår
Opfølgende meditationstimer for tidligere kursusdeltagere og andre interesserede 3 x 2 timer - efterår
2016
For Århus universitet - 8 ugers MBSR-forløb i Vejle Kommune, september - november
din-styrke.dk - 8 ugers MBSR-forløb, august - oktober
din-styrke.dk - 8 ugers MBSR-forløb, april - maj
Opfølgende meditationstimer for tidligere kursusdeltagere og andre interesserede 3 x 2 timer - efterår
Opfølgende meditationstimer for tidligere kursusdeltagere og andre interesserede 2 x 2 timer - forår
Region Syddanmark "Mindfulness - mere trivsel og arbejdsglæde", januar - marts
din-styrke.dk - 8 ugers MBSR-forløb, januar - marts
2015
Opfølgende meditationstimer for tidligere kursusdeltagere og andre interesserede 3 x 2 timer - forår og efterår
Region Syddanmark "Mindfulness - mere trivsel og arbejdsglæde" - i Esbjerg og Fredericia - april - juni
Region Syddanmark "Mindfulness - mere trivsel og arbejdsglæde", - januar - marts
Praksisafdelingen, Regionshuset, - januar - marts
2014
Opfølgende meditationstimer for tidligere kursusdeltagere og andre interesserede 3 x 2 timer
"Mindfulness - balance i arbejdslivet" - Ortopæd kirurgisk afdeling, Kolding Sygehus okt - dec
"Mindfulness - mere trivsel og arbejdsglæde" for ansatte i Region Syddanmark 2 kursusforløb i september - november
"Mindfulness - mere trivsel og arbejdsglæde" for ansatte i Region Syddanmark 2 8-ugers kurser i foråret.
Mindfulness for ledere og medarbejdere i Region Syddanmark 2 8-ugers kurser i vinteren.
2013
Mindfulness for ledere og medarbejdere i Region Syddanmark
2012
Mindfulness for mellemledere i Sygehus Lillebælt
Værter for foredrag og introduktionskurser om mindfulness:
2019
ATEA, Kolding x 2
2018
Vejle Kommune, Misbrugscenteret
2017
Kulturklubben, Fredericia
2016
Lægesekretærerne ved Medicinsk/Neurologisk Afdeling, Sydvestjysk Sygehus Esbjerg
Reumatologisk Ambulatorium, Fredericia Sygehus - en del af Sygehus Lillebælt -
Frie Funktionærer, Odense
Medicinsk Ambulatorium, Kolding Sygehus - en del af Sygehus Lillebælt
2015
Inspiring Denmark, Middelfart
Medicinsk sengeafsnit C4, Fredericia Sygehus - en del af Sygehus Lillebælt
LadyLion, Fredericia
Nyreforeningen, kreds Østjylland
Nyreambulatoriet, Fredericia Sygehus - en del af Sygehus Lillebælt
2014
Center for Kvalitet, Region Syddanmark